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全穀雜糧類6分鐘
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蔬菜6分鐘
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水果7分鐘
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豆魚蛋肉類6分鐘
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油脂與堅果種子類9分鐘
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乳品類6分鐘
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為什麼會有經前症候群?5分鐘
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舒緩經前症候群飲食5分鐘
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為什麼會覺得經痛?6分鐘
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舒緩經痛的飲食7分鐘
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避開這些地雷,讓你月來越順6分鐘
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經期迷思5分鐘
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備孕必備三種營養素6分鐘
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遠離三大地雷備孕更順利6分鐘
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養好體質凍出卵實力5分鐘
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緩解壓力,好「孕」到5分鐘
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吃出抗氧化力6分鐘
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養好內膜厚度有一套6分鐘
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舒緩更年期不適感6分鐘
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跟不適感說byebye,這些選擇需遠離6分鐘
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對抗體內改變,跟脂肪堆積say NO6分鐘
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存好骨本,不怕更年期骨鬆6分鐘
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停經後,痛風竟然找上門?6分鐘
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更年期護心飲食6分鐘
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身體出現的問題可能都與體重有關6分鐘
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減重必備三要訣6分鐘
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地雷阻礙減重誤踩6分鐘
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運動前中後,吃對助減重7分鐘

Betty簡鈺樺
上百場講座經驗,對象遍及各年齡層國小學童至銀髮族長輩,以民眾了解的語言來使大家了解「健康很容易、食物很有趣」。
更致力於各大專欄平台傳播正確營養知識,希望每一個人可以透過食物取代藥物,生活中找到更健康的自己!
學歷
台北醫學大學保健營養學所士
中山醫學大學營養系學士
經歷
財團法人癌症關懷基金會師
TFC 臺北婦產科診所生心師
明揚診所營養師
台北市信義、萬華健康服務中心合作師
臺灣大學醫學院附設醫院
基隆市衛生局
永康、瑞生診所詢營養師
專業領域
健康飲食、疾病營養
資格認證
國家高考營養師證照
糖尿衛衛教專科營養師
台北市糖尿病共同照護網衛教人員證書
腎臟專科營養師
CTSSN運動營養專業認證
食品安全管制系統證照HACCP(A+B)
Vivian李芷薇
秒懂營養學|食品法規|食品安全
食物很簡單,營養學當然可以很秒懂
網站| www.台灣營養師.com
IG|秒懂營養學
現職|臺北大學營養師
信義區健康服務中心特約講師
企業講座講師&食品法規顧問
學歷
臺北醫學大學保健營養學系學士、碩士
國立臺北大學法律系法律專業組 研究生
經歷
亞東科技大學護理系講師、國立臺北大學營養師、臺北市信義區健康中心特約講師、企業健康講座合作講師、企業食品法規顧問、秒懂營養學團隊創辦人
專業領域
健康飲食、疾病營養、食品法規、食品安全
資格認證
高考營養師