臺灣瑜伽提斯協會會長，20年瑜伽教學經驗，多位名人明星的老師，美國瑜伽聯盟認證主教官。兩個孩子的媽媽，年近40卻擁有令人稱羨的亮麗氣色、優雅體態和均勻的身材。現為「唐幼馨瑜伽提斯教室」負責人、美國瑜伽聯盟孕婦瑜伽老師、雅虎YAHOO專欄作家。
關於講師 MASTER
課程內容 PROJECT
全身脂肪雕塑，擺脫凸小腹、寬屁股、大象腿
瑜伽提斯是唐幼馨老師結合瑜伽＋皮拉提斯專業的課程，結合瑜伽的肌肉拉伸與皮拉提斯的核心訓練，讓身體更穩定，也可以增進柔軟度、放鬆關節和肌肉放鬆，讓體態身型更為勻稱修長，同時完成身體機能修護與放鬆、健身與美體雕塑等效果。
大多數的女性，想瘦身時只注重「強度訓練」，卻忽略了根本的「體質問題」，身材比例失衡都歸於贅肉，因此，唐幼馨將會帶你先做自我評測，再開始進入瑜伽課程唷！
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全身脂肪雕塑，擺脫凸小腹、寬屁股、大象腿
◆ 線上影音課程（總長約 232分鐘）：
Lesson 1-1 拯救蘋果型身材－拒絕假翹臀，改善骨盆前頃
Lesson 1-2 拯救蘋果型身材－告別小腹凸出，糾正骨盆後頃
Lesson 1-3 拯救蘋果型身材－提升骨盆，緩解腰椎間盤突出
Lesson 1-4 拯救蘋果型身材－拉提臀部不下垂，還你微笑曲線
Lesson 1-5 拯救蘋果型身材－雕塑全身曲線
Lesson 2-1 拯救西洋梨身材－拯救梨型身材，腰腿臀完美比例
Lesson 2-2 拯救西洋梨身材－伸展小腿肚線條
Lesson 2-3 拯救西洋梨身材－拉長及修飾腿型
Lesson 2-4 拯救西洋梨身材－強化末梢循環，拉伸大腿內側
Lesson 2-5 拯救西洋梨身材－美胸美型完美曲線
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