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沙遊曼陀羅 開啟向內療癒的心靈旅程
生活處處即藝術,從創作中照見自我
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沙遊曼陀羅
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生活/嗜好
4 年 1 個月
認識表達性藝術媒材
「表達性藝術媒材」可以表達心中最原始的感受與意念,進而形成溝通、心理宣洩及自我認識,並達到自我探索之效果。
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生活/嗜好
4 年 1 個月
初探曼陀羅
曼陀羅,來自於梵語mandala,原是宗教儀式及修行人士嚮往之聖境,而後西方心理學家引其精神及方式,用以心理治療,亦可於日常中進行自我探索及自我照顧。
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生活/嗜好
4 年 1 個月
藝術媒材與曼陀羅創作
創作曼陀羅是一個過程,藝術媒材的方式及運用比成品還重要。
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生活/嗜好
4 年 1 個月
如何探索曼陀羅創作
每個曼陀羅創作,都是每個時期的自畫像;完成曼陀羅的創作時,為作品找到一個正面,註明創作日期、並為創作命名。
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生活/嗜好
4 年 1 個月
沙遊曼陀羅-細沙調製
沙遊曼陀羅創作,使用的媒材是「彩色細沙」,利用鹽巴與粉彩的結合,調製出創作所需要用到的色彩。
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生活/嗜好
4 年 1 個月
沙遊曼陀羅-體驗創作
創作過程中,盡可能的去推沙,或者去改變這不一樣的創作,讓自己可以自由地透過沙遊曼陀羅一起去玩耍。
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生活/嗜好
4 年 1 個月
與畫對話,瞭解自我
創作完成後,要來為創作記錄,與畫對話。可以從顏色、數字意涵、圖形等等去聯想,命名跟文字書寫,整理創作理念。
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生活/嗜好
4 年 1 個月
曼陀羅祝福瓶
創作沙畫如何收尾?通常我們會進行祝福瓶的一個小儀式。
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